悩みの最近のブログ記事

夫が先に格安SIMに乗り換えていて、デメリットがないと言っていたので、私も変えました。
以前はドコモを使っていたのですが、機種を変えなくても乗り換え可能でした。
ドコモ端末ならほとんどの格安SIMに対応しているようですね。
移行して一番うれしかったのは、月額料金が大幅に下がったことです。
ドコモ時代の月額料金は6000円ちょっとでしたが、今は1500円ほどで利用できています。
乗り換え前、インターネットの速度が遅くなるのが心配でしたが、全然大丈夫でした。
前と同じ感覚でウェブ閲覧ができ、ゲームもストレスなく動作しているので、インターネット速度は速いと思います。
格安SIMはデメリットが多いイメージを持っていましたが、そんなことはなくて、むしろメリットだらけ、というのが私の印象です。
そろそろ移行して3ヶ月が経過しますが、デメリットらしいデメリットは感じていません。
夫と私で月々の料金が10000円くらい節約できるようになったので、家計が助かっています。
貯金ができるようになり、子供の将来もこれで安泰!
もっと早く乗り換えておけばより節約できていたので、夫と一緒に移行しておけばよかったと思っています。
一度、格安SIMに乗り換えたらもうドコモに戻そうとは思えません。

食事量は腹八分目が理想

身長を伸ばすためには食事をしっかりと食べないといけませんが、かといって食べ過ぎも良くありません。
あまりにも食べ過ぎてしまうと満腹状態が続いてしまい、成長ホルモンの分泌が低下する恐れがあります。
つまり、栄養を摂り過ぎると逆効果になるという訳です。
さらに必要以上に毎日食べていると肥満になる可能性があります。
肥満になると成長ホルモンの分泌が悪くなったり、思春期が早く訪れるため、身長が止まりやすいです。
食事をたくさん食べるのは重要なことですが、あまりにも食べ過ぎると逆効果になるので、

できる限り腹八分目に抑えた方がいいでしょう。

そして、少食だからといって無理やり食べさせるのは止めてください。
お腹いっぱいなのに無理に食べさせてしまうとストレスを与えてしまいますし、食事をするのが苦痛になります。
楽しく食事をするというのは身長を伸ばす上で大切なことなので、食事を嫌いにさせるような行為は控えてください。

ただ、少食だと必要な栄養を十分に摂ることができないので、その場合は子供用サプリメントを使用した方がいいでしょう。
子供用サプリメントには成長に必要なカルシウムやタンパク質などといった栄養素がバランス良く配合されています。

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